Beweeg mee met je cyclus
In het leven van een vrouw spelen hormonen een belangrijke rol. Ze zorgen voor een maandelijks ritme, die voor een lange periode deel uitmaken van je vrouw-zijn. Totdat het moment aanbreekt om dat weer los te laten en een nieuw ritme te vinden.
In deze gratis 2-delige workshop willen we een bewuste kijk geven in het ritme van de vrouw, tijdens de vruchtbare periode en de overgang. We gaan het hebben over de kansen die ons lichaam biedt om hier juist in mee te bewegen, ipv het als een last te ervaren en er tegenin te gaan.
In deel 1 gaan we ons verbinden met het ritme van onze vrouwelijke cyclus, wanneer je hier middenin zit en ook wanneer je dit stuk weer achter je laat. Vrouwen van alle leeftijden kunnen hier aan deelnemen. In deel 2 gaan we in op hoe je jezelf natuurlijk kunt ondersteunen in de klachten die je kunt ondervinden.